भारत में तेजी से बढ़ रहे हार्ट अटैक के मामले, युवाओं में भी बढ़ी चिंता

नई दिल्ली। देश में कम उम्र के लोगों में हृदय संबंधी बीमारियों और हार्ट अटैक के मामलों में बढ़ोतरी चिंता का विषय बनती जा रही है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार पहले जहां हार्ट अटैक को बढ़ती उम्र की बीमारी माना जाता था, वहीं अब 30 से 40 वर्ष की आयु के लोग भी इसकी चपेट में आ रहे हैं।
डॉक्टरों का कहना है कि अत्यधिक तनाव, अनियमित दिनचर्या, जंक फूड का सेवन, धूम्रपान, शराब और शारीरिक गतिविधियों की कमी इसके प्रमुख कारण हैं। विशेषज्ञों ने लोगों को नियमित स्वास्थ्य जांच कराने, संतुलित आहार लेने और रोजाना व्यायाम करने की सलाह दी है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार सीने में दर्द, सांस फूलना, अत्यधिक थकान और चक्कर आना जैसे लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। समय पर उपचार से गंभीर स्थिति से बचा जा सकता है।